pondělí 1. února 2016

Týdenní jídelníček č.5

Tentokrát trochu víc masa, protože už se doma začínaly ozývat nespokojené hlasy ;)

Pondělí
-snídaně: mramorová bábovka
-oběd:
děti u babičky, já a muž v restauraci (hurá!)
-večeře:
květákový mozeček, brambory, čerstvá zelenina

Úterý
-snídaně: 
bábovka
-oběd:
čína s kuřecím (muž a děti) nebo tofu (já), rýže
-večeře:
zelňáky

Středa
-snídaně:
fermentovaná ovesná kaše s karobem a semínky
-oběd:
kuřecí vývar se zeleninou, špagety s rajčatovou omáčkou a parmazánem
-večeře: pečená červená řepa s mozzerellou, pečivo

Čtvrtek
-snídaně:
domácí musli, jogurt
-oběd: z mrazáku: cizrnové karí (já), čočkové ragú (děti), restaurace (muž)
-večeře: kváskové dalamánky, sýr, zelný salát
 
Pátek
-snídaně:
dalamánky, med, ovoce
-oběd:
fazolová polévka, tarhoňa se zeleninou a parmazánem 
-večeře: tuňáková pomazánka, pečivo, čerstvá zelenina

Sobota
-snídaně:
rybízový koláč s drobenkou
-oběd: fazolky se slaninou, vejce, opečené brambory
-večeře:
celerovo-mrkvová pomazánka, pečivo

Neděle
-snídaně:
koláč
-oběd:
hrášková polévka, vepřové výpečky, špenát, bramborový knedlík
-večeře:
zbytky... 

Žádné komentáře:

Okomentovat