neděle 13. března 2016

Týdenní jídelníček č.10

Minulý týden se u nás neplánovalo a nevařilo, protože jsme ho strávili v Krkonoších a o jídlo se za nás starali jiní. Bylo to příjemné, ale stejně už se těším, až budu zase jíst podle svého gusta. Aneb, jak podotkl můj muž, jak jsem to mohla vydržet bez pohanky a zeleniny? :)

Pondělí
-snídaně: kaše/zbytek jogurtové buchty
-oběd: pirohy
-večeře: kuskus se zeleninou

Úterý
-snídaně:
musli, jogurt
-oběd: fazolový guláš
-večeře:
kváskový chleba s pomazánkou (zeleninovou nebo "škvarkovou" z pohanky)

Středa
-snídaně:
chleba, burákové máslo, jablko
-oběd: rizoto se zeleninou a kuřecím masem
-večeře: hrstková polévka

Čtvrtek

-snídaně: makové muffiny
-oběd:
kuřecí vývar, brokolicové placičky, bramborová kaše
-večeře:
domácí housky s lučinou a mrkví
 
Pátek

-snídaně: housky, sýr
-oběd: francouzské brambory (nebo tak něco)
-večeře: palačinky s tvarohem a marmeládou

Sobota
-snídaně:
mrkvový koláč
-oběd: hrášková polévka, čočka nakyselo s vejcem
-večeře: suši

Neděle
-snídaně: koláč
-oběd: makrela pečená se zeleninou a bramborami
-večeře: zbytky atd.

Žádné komentáře:

Okomentovat