pondělí 4. dubna 2016

Týdenní jídelníček č. 13

Bertík se nám v sobotu osypal a dostal neštovice, takže možnost nákupů je značně omezená. Objednala jsem tedy obří nákup z Tesca a doufám, že při vaření nezjistím, že mi něco chybí, protože teď si pro to jen tak nedoběhnu.

Pondělí
-snídaně: koláč s tvarohem a kiwi (zbytek z víkendu)
-oběd: polévka z červené čočky, těstoviny se zelím, cibulkou a špekem
-večeře: fazole v rajčatové omáčce, vejce, domácí housky

Úterý
-snídaně:
musli, jogurt
-oběd: rizoto z bulguru
-večeře: kváskový chleba, tuňáková pomazánka, řeřicha

Středa
-snídaně:
chleba, med, burákové máslo
-oběd: kuřecí vývar se zeleninou, fazolový guláš s červenou řepou
-večeře: špagety s rajskou omáčkou a sýrem
 
Čtvrtek

-snídaně: muffiny
-oběd: tofu s mrkví a hráškem, bramborová kaše
-večeře: hrstková polévka, pečivo
 
Pátek

-snídaně: muffiny
-oběd: hrášková polévka, zapečená brokolice s brambory a sýrem
-večeře: mrkvový chléb, cottage

Sobota
-snídaně:
jáhlová kaše
-oběd: boršč, buchtičky se šodó
-večeře: zeleninový salát, pečivo
 
Neděle
-snídaně: tvarohová bábovka
-oběd: mrkvová polévka, kuře ala bažant, houskový knedlík
-večeře: podle chuti

Žádné komentáře:

Okomentovat